Γλυκόξινο χοιρινό ψαρονέφρι στην κατσαρόλα συνοδευμένο με πιπεριές και καρότα.
Εξοπλισμός
- Κατσαρόλα
ΥΛΙΚΑ
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
- Καλύπτουμε το πάτο μίας κατσαρόλας με ελαιόλαδο.
- Κόβουμε το ψαρονέφρι σε ισοπαχείς στρογγυλές μερίδες.
- Τσιγαρίζουμε το ψαρονέφρι στην κατσαρόλα και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσει πολύ καλά.
- Ψιλοκόβουμε τα λαχανικά και τα σοτάρουμε στην κατσαρόλα.
- Προσθέτουμε τη μουστάρδα, τα μπαχαρικά και το μέλι.
- Σβήνουμε το κρέας με τον ζωμό και αν χρεριάζεται συμπληρώνουμε με νερό ίσα να καλύψει το κρέας.
- Ψήνουμε το κρέας σε σιγανή φωτιά για 1 ώρα και 15 λεπτά περίπου και μέχρι να έχει μείνει με το ζουμί του.
Disclosure
Το blog περιέχει διαφημίσεις της Google. Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, αλλά κάνοντας ένα κλικ σε αυτές το blog λαμβάνει μια μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.
Τέλειο φαγητό. Ευχαριστούμε για την συνταγή