Go Back
Email Link
Print
Recipe Image
Equipment
Smaller
Normal
Larger
Paleo μηλόπιτα
Εκτύπωση
Pin It
Εξοπλισμός
Μπολ
Στρογγυλή φόρμα για κέικ
Αντικολλητικό χαρτί
Σπάτουλα
Multi
ΥΛΙΚΑ
Κέικ
2 1/2
κούπες
αλεύρι αμυγδάλου
1/2
κιλό
μήλα
(ξεφλουδισμένα) (χωρίς κουκούτσια) (χοντροκομμένα)
1/4
κούπας
λάδι καρύδας
(λιωμένο)
1/2
κούπα
μέλι
3
μεγάλα
αυγά
(σε θερμοκρασία δωματίου)
1/2
κουτ. γλυκού
μαγειρική σόδα
1/4
κουτ. γλυκού
αλάτι
1/2
κουτ. γλυκού
κανέλα
1
κουτ. γλυκού
κακουλέ
1/2
κουτ. γλυκού
εκχύλισμα βανίλιας
1
κουτ. σούπας
χυμός λεμονιού
Επικάλυψη
1
κουτ. σούπας
κανέλα
1-1/2
κουτ. σούπας
λάδι καρύδας
(λιωμένο)
2
κουτ. σούπας
μέλι
Γλάσο
1
κουτ. σούπας
λάδι καρύδας
(σε απαλή υφή όχι λιωμένο)
1/2
κουτ. σούπας
χυμός μήλου
1
κουτ. σούπας
μέλι
2
κουτ. σούπας
κρέμα καρύδας
(το στερεό μέρος από γάλα καρύδας)
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 190 βαθμούς.
Ανακατεύουμε τα μήλα με τον χυμό λεμονιού και τα αφήνουμε στην άκρη.
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι, τη σόδα, την κανέλα, το κακουλέ και το αλάτι.
Σε δεύτερο μπολ ανακατεύουμε το λάδι καρύδας, τα αυγά, το μέλι και τη βανίλια.
Aναμιγνύουμε τα υγρά με τα ξηρά συστατικά και προσθέτουμε το μίγμα μήλου.
Τοποθετούμε ένα στρογγυλό κομμάτι αντικολλητικού χαρτιού στο κάτω μέρος μίας στρογγυλής φόρμας κέικ και λαδώνουμε τις πλευρές με λάδι καρύδας.
Ρίχνουμε το μίγμα στη φόρμα κέικ και το απλώνουμε με μία σπάτουλα κάνοντας μία παχιά βάση.
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τα υλικά για την επικάλυψη κανέλας και τα ραντίζουμε πάνω στο κέικ.
Ψήνουμε το κέικ στον φούρνο για 20-25 λεπτά ή μέχρι μία οδοντογλυφίδα να βγαίνει καθαρή.
Βγάζουμε το κέικ και το αφήνουμε να κρυώσει πάνω σε μία σχάρα.
Όταν το κέικ κρυώσει το αφαιρούμε από τη φόρμα και το αναποδογυρίζουμε για να αφαιρέσουμε το αντικολλητικό χαρτί.
Γυρίζουμε το κέικ στην κανονική πλευρά και το αφήνουμε να κρυώσει κι άλλο πάνω στη σχάρα ή το βάζουμε στο ψυγείο.
Γλάσο
Ανακατεύουμε τα υλικά για το γλάσο στο multi.
Αν το γλάσο είναι αρκετά ρευστό, το βάζουμε στο ψυγείο για 5-10 λεπτά για να πήξει.
Περιχύνουμε το κέικ με το γλάσο.
Διατηρείται στο ψυγείο για 1-2 ημέρες.