• 2 κονσέρβες γάλα καρύδας (παγωμένο)
• 1 μπανάνα (παγωμένη (ιδανικά από κατάψυξη), κομμένη σε φέτες)
• 4 χουρμάδες Medjool (χωρίς κουκούτσι, κομμένοι στη μέση)
• 1/2 κουτ. γλυκού κανέλα
• 1/2 κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο
• 1/2 κουτ. γλυκού εκχύλισμα ρούμι ή οποιοδήποτε εκχύλισμα
• 1/2 κουτ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

Πασπάλισμα

• Κανέλα ή μοσχοκάρυδο
• 1 ξυλάκι κανέλα