Go Back Email Link
–+ servings

Green smoothie

Εκτύπωση Pin It
smoothie με γάλα καρύδας, μπανάνα και baby σπανάκι

Εξοπλισμός

  • Multi

ΥΛΙΚΑ
  

  • 1 κούπα γάλα καρύδας ή γάλα αμυγδάλου
  • 2 μπανάνες (ώριμες και παγωμένες)
  • 3 κούπες baby σπανάκι
  • 1/2 κούπα νερό
  • 1/2 κούπα πάγος

ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
 

  • Ανακατεύουμε τα υγρά υλικά στο multi.
  • Προσθέτουμε τα στερεά υλικά μαζί με τον πάγο και τα ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα απαλό μίγμα.