Go Back
Email Link
Print
Recipe Image
Equipment
Notes
Smaller
Normal
Larger
Φιλετίνια κοτόπουλου
Εκτύπωση
Pin It
Εξοπλισμός
Πιάτο
Τηγάνι
ΥΛΙΚΑ
2
στήθη
κοτόπουλο
(κομμένα σε λεπτές λωρίδες)
1
κούπα
αλεύρι αμυγδάλου
ή αλεσμένο αμύγδαλο σε μορφή πούδρας
1
αυγό
(ελαφρώς χτυπημένο σε ένα πιάτο)
1
κουτ. γλυκού
αλάτι
1
κουτ. γλυκού
πιπέρι
Λίγη
πάπρικα
Λίγος
μαϊντανός
ή κόλιανδρος (αποξηραμένος) (προαιρετικό)
Λάδι καρύδας
για το τηγάνι
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
Πασπαλίζουμε τα φιλετίνια με τα μπαχαρικά.
Μοιράζουμε το αμύγδαλο σε ένα πιάτο.
Βουτάμε κάθε κομμάτι κοτόπουλου στο πιάτο με το αλεύρι αμύγδαλου, στο πιάτο με το αυγό και ξανά στο πιάτο με το αμύγδαλο.
Ζεσταίνουμε το λάδι σε ένα τηγάνι και τηγανίζουμε τα φιλετίνια.
Μόλις τα φιλετίνια ροδίσουν από τη μία πλευρά, τα γυρίζουμε από την άλλη.
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ
Μπορούμε να αντικαταστήσουμε το αλεύρι αμυγδάλου με αλεύρι καρύδας.