Go Back
Email Link
Print
Recipe Image
Equipment
Notes
Smaller
Normal
Larger
Πίτα χωρίς γλουτένη με κρέας και λαχανικά
Εκτύπωση
Pin It
Εξοπλισμός
Μπολ
Αυγοδάρτης
Τηγάνι
Ταψί
25x25 εκ.
ΥΛΙΚΑ
Χυλός
53
γρ.
αλεύρι καρύδας
112.
γρ.
άμυλο ταπιόκας
6
αυγά
6
κουτ. σούπας
λάδι
1 1/2
κουτ. γλυκού
μηλόξιδο
1/2
κουτ. γλυκού
μαγειρική σόδα
1
κουτ. γλυκού
αλάτι
Γέμιση
15
φέτες
λουκάνικο
(λεπτοκομμένες
)
1
κούπα
κοτόπουλο
(ψημένο, ψιλοκομμένο
)
1/2
πιπεριά κόκκινη Φλωρίνης
(κομμένη σε κυβάκια)
1/2
πράσινη πιπεριά
(κομμένη σε κυβάκια)
1/2
ξερό κρεμμύδι
(κομμένη σε κυβάκια)
1
καρότο
(τριμμένο)
1
ντομάτα
(τριμμένη)
1
αυγό
Αλάτι
Πιπέρι
Ρίγανη
Λίγο
λάδι
για το τηγάνι
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
Χυλός
Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά.
Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το άμυλο ταπιόκας και ανακατεύουμε με τον αυγοδάρτη να αναμιχθούν καλά τα υλικά.
Προσθέτουμε το άμυλο ταπιόκας, ανακατεύουμε και αφήνουμε στην άκρη το μίγμα για 5 λεπτά.
Γέμιση
Ζεσταίνουμε λίγο λάδι σε ένα τηγάνι και τσιγαρίζουμε το λουκάνικο, τις πιπεριές, το κρεμμύδι και το καρότο.
Προσθέτουμε την ντομάτα και το κοτόπουλο και ανακατεύουμε.
Προσθέτουμε το αλάτι, το πιπέρι και τη ρίγανη.
Μόλις το μίγμα πιει το ζουμί, αφαιρούμε το τηγάνι από τη φωτιά.
Μόλις η γέμιση κρυώσει, προσθέτουμε το αυγό και ανακατεύουμε.
Πίτα
Λαδώνουμε ένα ταψί 25x25 εκ. ή στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί και ρίχνουμε τον μισό χυλό.
Ψήνουμε τον χυλό στον φούρνο, στους 180-200 βαθμούς, στις αντιστάσεις, για 10 λεπτά περίπου και μέχρι να κάνει κρούστα.
Βγάζουμε τη ζύμη από τον φούρνο, απλώνουμε τη γέμιση πάνω στη ζύμη και ρίχνουμε από πάνω τον υπόλοιπο χυλό.
Ψήνουμε την πίτα στον φούρνο, στους 200 βαθμούς, στις αντιστάσεις, για 20-25 λεπτά περίπου.
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ
Μπορούμε να προσθέσουμε στη γέμιση τριμμένο κολοκύθι, πράσο και μανιτάρια.