Αρχική / Ροφήματα / Smoothies-Milkshakes / Green smoothie
smoothie με γάλα καρύδας, μπανάνα και baby σπανάκι

Green smoothie

Από σε Litsa makes it, Smoothies-Milkshakes, Παιδικό μενού, Χωρίς αυγό, Χωρίς αυγό & σιτηρά, Χωρίς αυγό, σιτηρά & ξηρούς καρπούς, Χωρίς γλουτένη, Χωρίς ξηρούς καρπούς, Χωρίς σιτηρά

Απλό αλλά τόσο γευστικό smoothie που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους! Smoothie με γάλα καρύδας, μπανάνα και baby σπανάκι.

Εκτύπωση Pin It

Εξοπλισμός

  • Multi

ΥΛΙΚΑ
  

  • 1 κούπα γάλα καρύδας ή γάλα αμυγδάλου
  • 2 μπανάνες (ώριμες και παγωμένες)
  • 3 κούπες baby σπανάκι
  • 1/2 κούπα νερό
  • 1/2 κούπα πάγος

ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
 

  • Ανακατεύουμε τα υγρά υλικά στο multi.
  • Προσθέτουμε τα στερεά υλικά μαζί με τον πάγο και τα ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα απαλό μίγμα.

Disclosure
Το blog περιέχει διαφημίσεις της Google. Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, αλλά κάνοντας ένα κλικ σε αυτές το blog λαμβάνει μια μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.

Αφήστε ένα σχόλιο