Γλυκό να το “πιεις” στο ποτήρι! Με υπέροχη γεύση βανίλια και φράουλα.
Και φυσικά χωρίς ζάχαρη, γαλακτοκομικά και γλουτένη.
Εξοπλισμός
- Multi
- Μπολάκια
ΥΛΙΚΑ
Γέμιση 1
- 2 κούπες κάσιους (μουλιασμένα τουλάχιστον για 4 ώρες)
- 1/2 κούπα χυμός λεμονιού
- 1/3 κούπας λάδι καρύδας
- 1/3 -1/2 κούπας μέλι (αναλόγως πόσο γλυκό το θέλουμε)
- 1 μπαστουνάκι βανίλιας
- 1 κουτ. γλυκού σιρόπι σφενδάμου ή μέλι
Γέμιση 2
- 1/2 κούπα φράουλες ή βατόμουρα
- 1 κουτ. γλυκού μέλι
Γαρνίρισμα
- Βατόμουρα ή φράουλες (κομμένα)
ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
Γέμιση 1:
- Ανακατεύουμε τα υλικά στο multi μέχρι να γίνει ένα απαλό μίγμα σαν κρέμα .
- Αδειάζουμε το μισό μίγμα από τη βάση σε μπολάκια και το βάζουμε στη κατάψυξη για τουλάχιστον 1/2 ώρα.
Γέμιση 2:
- Χτυπάμε τα υλικά στο multi μέχρι να ομογενοποιηθούν και να έχουμε ένα μίγμα λείο σαν κρέμα.
- Αναμιγνύουμε τη γέμιση με το υπόλοιπο μίγμα που έχει μείνει από την πρώτη γέμιση.
- Βάζουμε το μίγμα πάνω από την κρέμα βανίλια που έχουμε βάλει στο μπολάκι και το παγώνουμε στο ψυγείο για 2 ώρες ή όλη την νύχτα
- Σερβίρουμε με φρέσκα φρούτα όπως βατόμουρα ή φράουλες.
Disclosure
Το blog περιέχει διαφημίσεις της Google. Δεν κοστίζουν κάτι σε εσάς, αλλά κάνοντας ένα κλικ σε αυτές το blog λαμβάνει μια μικρή προμήθεια που το βοηθάει να συντηρείται.